Jag ser nya rön eller råd varje dag om hur du ska göra för att leva längre och vara friskare.
För mig handlar det om hållbarhet, det finns en anledning till att vissa dieter varar under en tidbegränsad period.

De olika personerna kan vara läkare, sjuksköterskor, gymtränare osv, som rekomenderar dessa dieter men det jag undrar är: 'Vad vet de egentligen?'

Artikeln under länken berättar hur läkares rekomendationer angående kost har varit felaktiga.
Det är inte kosten i sig som orsakar blodproppar i kärlen, det krävs en inflammation för att kolesterol ska kunna fästa i kärlen och påbörja det som tillslut blir ett plack som lossnar och orsakar en propp.

http://www.kostdemokrati.se/scoop/2012/03/13/varldsberomd-hjartkirurg-talar-ut-om-vad-som-egentligen-orsakar-hjartsjukdom/

Självklart finns det andra som säger något helt annat men ändå... det är lite läskigt